Врач Мурашкина: массаж шеи может быть противопоказан при травмах спины

В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что массаж шейно-воротниковой зоны показан людям с сидячей работой, страдающим нарушениями осанки, хроническими головными болями или ощущением тяжести в шее.

«Спортсмены нередко используют массаж как средство восстановления после тренировок», — сказала Мурашкина.

Также массаж шеи полезен пожилым людям с возрастными изменениями в опорно-двигательном аппарате, добавила врач.

Ранее врач-невролог сети медицинских клиник «Неболит» Елена Мирошник рассказала, какие привычки провоцируют боль в спине по утрам.