Провернула 1 хитрость, и муж больше не врет по мелочам: живём "душа в душу" — вот лайфхак от психолога

Отношения должны строиться на доверии и уважении, но, к сожалению, так бывает не всегда. Часто случается, что муж или жена не говорят друг другу всю правду. Это неприятно и сильно подрывает доверие. Как его вернуть, расскажет ИА UssurMedia, основываясь на популярных рекомендациях психологов.

Почему люди лгут?

Часто из-за страха — как партнер отреагирует на честность. Например, муж говорит жене, что задержится после работы, потому что хочет встретиться с друзьями. Если жена каждый раз начинает упрекать, мужчина может предпочесть соврать, чтобы избежать ссоры и сохранить свое личное пространство. 

Еще одна причина — слишком сильный контроль со стороны одного из супругов. Когда человек чувствует себя словно на коротком поводке, ему хочется защитить свою свободу. В таких случаях ложь становится своего рода щитом от постоянного давления и попыток полностью управлять им.

Иногда причины кроются глубже — в детстве. Если человека часто ругали за мелочи и наказывали, ему может быть трудно открыться даже в простых вещах, потому что он боится последствий честности.

Что же делать? 

Все проще, чем кажется. Психологи советуют создать такую атмосферу, где партнер сможет говорить правду без страха. Покажите, что вы на его стороне и не хотите его обидеть. Очень важно убрать упреки и критику. Вместо того чтобы ругать планы, поддержите идею встречи с друзьями, а сами найдите интересное занятие для себя. Но потом обязательно договоритесь о времени, которое проведете вместе.

Такое терпение, понимание и готовность идти на компромиссы помогут вернуть доверие и уменьшить количество лжи в отношениях.