In China entstehen seit Jahren spezielle Abnehmcamps für stark übergewichtige Menschen. Die Einrichtungen versprechen schnellen Gewichtsverlust durch Kontrolle, Disziplin und intensive Bewegung. Die Teilnehmer leben für mehrere Wochen abgeschottet. Das Gelände dürfen sie nur aus triftigen Gründen verlassen. Daher werden diese Camps laut der britischen "Daily Mail" auch "Fettgefängnisse" genannt.
Wie es dort zugeht, zeigt derzeit eine 28-jährige australische Bloggerin. Auf ihrem Instagram-Account namens "eggeats" dokumentiert sie ihren 28-tägigen Aufenthalt im chinesischen "Fettgefängnis". Gezahlt hat sie dafür umgerechnet etwa 850 Euro. Täglich trainiert sie rund vier Stunden, zum Beispiel Aerobic. Es folgen HIIT (hochintensives Intervalltraining) und Spinning.
Eingeschlossen, um abzunehmen
Die Mahlzeiten bleiben streng rationiert. Zum Frühstück gibt es eine Scheibe Brot, Tomaten, Gurken und vier Eier. Mittags isst sie geschmorte Ente, Gemüse, Lotuswurzel und eine Banane. Verboten sind Snacks wie Instant-Ramen oder frittierte Produkte.
Auch das Gelände des "Fettgefängnisses" wirkt abschreckend. In ihren Instagram-Videos zeigt die Bloggerin hohe Mauern, Stahltore und bewachte Eingänge.
Bloggerin nimmt in "Fettgefängnis" vier Kilo in zwei Wochen ab
Nach zwei Wochen im Abnehmknast hat die Australierin vier Kilo abgenommen. Trotz Schmerzen empfiehlt sie das Programm. "Ich habe jede Menge Freunde gefunden, alle sind nett und vorurteilsfrei, weil wir alle das gleiche Ziel haben: Fett verlieren", schreibt sie.
Laut einer Studie leben über die Hälfte der Erwachsenen in China mit Übergewicht oder Fettleibigkeit. Das betrifft mehr als 400 Millionen Menschen – mehr als in jedem anderen Land der Welt.
Übergewicht in Deutschland
Auch in Deutschland bringt laut "gesund-bund.de" mehr als die Hälfte aller Erwachsenen in Deutschland zu viele Kilos auf die Waage. Männer weisen mit rund 60,5 Prozent eine höhere Quote an Übergewicht auf als Frauen mit etwa 46,6 Prozent. Adipositas betrifft laut dieser Erhebung beinahe jeden fünften Erwachsenen.
Laut Studien sind nicht nur Kalorien und Sport ausschlaggebend dafür, ob man abnimmt oder nicht. Verantwortlich sind weitere Faktoren.