От ангины, скарлатины, малярии и бронхита! Собираем аптечку в отпуск взрослым и детям

Сезон летних отпусков и вылетов за границу в самом разгаре, но не все поездки проходят гладко. Иногда прямо в середине отдыха здоровье начинает подводить. Чтобы подстраховаться от таких неприятностей, следует собрать аптечку в путешествие. Специально для читателей E1.RU врачи рассказали, какие проблемы могут появиться на отдыхе и чем их лечить.

Так, педиатр Ляйсан Ивлева обратила внимание, что комплектация аптечки зависит от возраста и количества детей, а также наличия у них хронических заболеваний. Если вы принимаете какие-то препараты на постоянной основе, их нужно взять с собой дополнительно к перечисленным лекарствам. А еще врач рекомендует купить детям солнцезащитные очки с UV фильтром 4-й категории защиты и солнцезащитные костюмы — всё это можно найти на маркетплейсах.

Средства от солнца SPF 50

Жаропонижающие:

• 1–3 месяца — Цефекон Д (дозировка 50 мг)

• с 3 месяцев до 3 лет — Нурофен, Панадол, Цефекон Д (дозировка 100 мг)

• с 3 до 6 лет Ибуклин Юниор (дозировка 100 + 125 мг)

• c 6 лет Нурофен (дозировка 200 мг)
  
  

Антигистаминные:

• с 1 месяца — капли Фенистил

• с 6 месяцев — Цетиризин (Зиртек, Зодак), Дезлоратадин (Эриус, Дезал, Блогир)

• с 2 лет — Левоцетиризин (Ксизал, Супрастинекс), Лоратодин
  
  

При подозрении на кишечную инфекцию или отравление:

• с 2 лет — Смекта (Неосмектин)

• Регидрон, РегидроВит, Адиарин (для восполнения водно-солевого обмена)

ОРВИ:

• Солевые растворы — Аква Марис, Лин Аква, Аква Лор

• Сосудосуживающие капли/спрей — Називин, Називин Сенситив (согласно возрасту)

• Антисептик для горла (с 3 лет) — Гексорал, Тантум Верде

• При боле в ухе — Отипакс, Лоротокс (можно грудным детям)

• Стеноз или обструкция: Пульмикорт, Беродуал

От укачивания:

• Драмина (с 3 лет)
  
  

Нарушение пищеварения:

• Тримедат, Необутин (с 3 лет в дозировке 100 мг)
  
  

Рана или ушиб:

• перевязочный материал + антисептик Бетадин в виде раствора
  
  

Укус насекомого:

• с 1 месяца — Фенистил-гель

• с 3 месяцев при выраженном отеке на укус — Акридерм / Комфодерм

• с 2 лет — Псило-бальзам

Также Ляйсан Ивлева рекомендовала сложить в аптечку антисептик для рук, влажные дезинфицирующие и сухие салфетки.

— Если ребенок состоит на диспансерном учете у узкого специалиста, проконсультируйтесь о необходимости нужных препаратов, — посоветовала педиатр. — Внимательно читайте инструкцию по применению к препаратам, учитывайте необходимые для возраста и веса дозировки. Если какой-то препарат приобретался по рецепту, не забудьте взять с собой сам бланк рецепта. Советую также оформить медицинскую страховку в выезжающую страну. И помните, что вы едете отдыхать, а не болеть.

Анестезиолог-реаниматолог, заведующий отделением неотложной помощи детям, педиатр Алия Тугеева перечислила препараты, которые должны быть во взрослой аптечке во время отпуска.

Жаропонижающие

— Желательно взять в двух формах — таблетки / водорастворимые таблетки / порошок плюс свечи, чтобы в случае рвоты препарат можно было поставить ректально, — объяснила Алия Тугеева. — Жаропонижающие для взрослых могут быть в составе комплексных препаратов, например, Пентафлуцин, который содержит противоотечное средство, жаропонижающее, обезболивающее. К комбинированным препаратам также относятся Антигриппин и ТераФлю.

Обезболивающие

— Если для детей в качестве обезболивающего мы можем использовать тот же Ибупрофен или Парацетамол, взрослым лучше взять спазмолитики или анальгетики, то есть обезболивающие препараты, которые они привыкли принимать, — рассказал врач.

Лекарства от хронических заболеваний

В этом пункте всё индивидуально. Например, пациент с гипертонией возьмет с собой лекарства, которые он пьет каждый день, а также средства экстренной помощи, которые ему прописал врач.

Антигистаминные

Врач советует брать препараты второго и выше поколения, например, Эриус, Лоратадин, Дезлоратадин, Ломилан, Зиртек. Препараты первого поколения клонят в сон — например, всем известный Супрастин.

Солнцезащитные средства SPF 50

Средства первой помощи при ожоге

• Спрей или крем с пантенолом, бинт, лейкопластырь, антисептик (хлоргексидин или перекись для промывания раны).
  

Мази от суставных болей при растяжениях, ушибах:

• Траумель, Вольтарен Эмульгель.
  

При расстройствах ЖКТ:

• Солевой раствор
  

При отравлении, рвоте нужно пить сбалансированные солевые растворы, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Алия Тугеева привела в пример Регидрон, Гидровит, Биогая орс.

Кишечный антисептик:

• Энтерофурил
  

Сорбенты:

• Полисорб / Энтеродез / Энтеродез / Энтеросгель / Активированный уголь / Смекта.
  

Также прочитайте ценную инструкцию педиатра Ляйсан Ивлевой о том, что делать, если ребенок поймал ротавирус. А вот еще одно полезное руководство, в котором мы рассказали, как собраться в отпуск с детьми и ни о чем не переживать.