Отсечь и отпустить: как буряты нашли способ жить в гармонии с собой

«Кормить птиц — благодеяние, потому что они наши ангелы-хранители»

Одно из самых ярких воспоминаний детства — как дед кормил птиц во дворе. К дому слетались вороны, сороки, голуби, воробьи, синички, даже дятлы и коршуны. Дед говорил, что кормить птиц — благодеяние, потому что они наши ангелы-хранители. Дед был белым старцем, по-бурятски мы называем таких людей сагаан убэгэн.

Шаманы и дарханы были у меня в роду с папиной стороны. Дархан — это кузнец, в Бурятии всегда был культ кузнеца, считалось, что он судьбу кует. А мамины предки — ламы, тоже кузнецы, но ювелирные, работали с благородными металлами.

В семье нас было четверо детей: я, две старшие сестры и младший брат. Родители целыми днями работали, а нас отводили к дедушке с бабушкой. Дед проводил исцеляющие обряды. К нему приходили односельчане с разными вопросами, проблемами, и он помогал их решать.

Дар помогать людям у него открылся после войны. На фронте снайпер прострелил ему спину, ранение было очень тяжелое. Но дед выжил и полностью поправился. Говорили тогда, что не иначе как его ангелы оберегали. Вернувшись после войны в родной Курумкан, он стал работать трактористом и лечить людей молитвами. Бывало, придет к нему больной, дед его выслушает, помолится, подует — и назавтра человек возвращается здоровый, благодарит. Дед никогда не брал денег за лечение, вообще не придавал значения материальному.

Односельчане часто просили деда, чтобы он молился о хорошей погоде. Особенно осенью перед заготовкой сена: чтобы оно не промокло, чтобы вовремя урожай убрать. Он помолится, поговорит с природой, разведет костер, капнет туда масла — и дождь прекращается. В советское время шаманизм не одобряли, но деда никто не трогал. Хотя маминого дедушку в 1937 году расстреляли за то, что он был ламой. Позже реабилитировали.

«Человеку, который укрепляет дух с детства, потом никакие трудности не страшны»

«Семья, для бурята — это святое»

Одной вспышкой гнева можно перечеркнуть все хорошее, что ты делаешь в жизни. Чтобы не гневаться, мы применяем специальные буддийские практики. Высшая цель — достичь состояния Будды, полной гармонии с собой и миром.

Важно различать страсть и любовь. Можно и нужно любить ближнего, свою работу, увлечения. Но нельзя ни к чему и ни к кому привязываться, желать обладать кем-то или чем-то. Вот, например, все мы любим Байкал, для нас его вода священна. Такую воду мы называем аршан. Каждый бурят как минимум раз в год должен совершить омовение в Байкале, чтобы набраться сил, энергии. Но ничего нельзя забирать из озера с собой. Даже камни: это ведь дом для каких-то живых существ. Важно, чтобы всем живым существам было хорошо.

Аршан — это не только Байкал. Недалеко от моего родного села, например, находятся Кучигерские термальные источники, их вода и грязь лечат от многих недугов, особенно костных, мышечных. Исцелившиеся нередко оставляют у источников свои костыли. Казалось бы: приезжай, лечись сколько хочешь! Но люди стали увозить воду и грязи с собой — канистрами. И источник стал мелеть. Природа всегда мстит за алчность.

Однажды со мной произошел интересный случай: недалеко от нашего дома зацвела черемуха, и мне захотелось сорвать ветку. Вдруг словно слышу какой-то внутренний голос: «Не рви». Но я не послушалась. Пришла домой — рука, которой ломала ветку, вся покраснела и опухла. На следующий день вернулась я к дереву, попросила у него прощения — все прошло.

«Алчные люди после смерти перерождаются в голодных духов»

Излишества — источник болезней, главное препятствие на пути к достижению гармонии, счастья. Алчные люди после смерти перерождаются в голодных духов. Есть такая буддийская практика — чод. В переводе с тибетского «чод» означает отсечение эго. У человека много потребностей, и не нужно их игнорировать. Но из окружающего мира надо брать только то, что действительно необходимо.

В нашем суровом климате без мяса прожить трудно. Прежде чем съесть мясо, мы произносим специальные мантры для его очищения, чтобы убитое животное нашло благое перерождение — в более крупное животное или в человека. Чтобы эта пища послужила нашей жизнеспособности, дальнейшему развитию.

Чтобы достичь умиротворения, мы практикуем специальный обряд — маани хурал. Это уединение, уход из внешнего мира на три дня. Во время таких ретритов, которые часто практикуют в дацанах, мы ничего не едим, сидим в позе медитации и читаем мантру, дарующую сострадание все живым существам. Это очень полезный ритуал для очищения ума и тела, повышения осознанности. Ведь в буддизме самое главное — быть сострадательным, приносить добро.

Для этого человек должен осознавать каждый свой шаг: зачем он его делает, какие это принесет последствия. Все свои мысли, слова, дела нужно осознавать. Гнать прочь плохие мысли, потому что они притягивают препятствия и болезни.

«Важно знать, как помогать людям»

Меня со школьной скамьи интересовало, что происходит с человеком, с его сознанием после смерти. Буддизм дает ответ на этот вопрос. Когда в нашем Курумкане открыли первый дуган (маленький дацан), я пошла туда помощницей к ламе и год там проработала. Чистила светильники, зажигала благовония, встречала посетителей, рассказывала им, как надо себя вести в дугане, какие мантры читать. Мне нравилось, что от нас люди выходили с успокоением.

После дугана я поступила в институт, а когда его закончила, уехала изучать буддистскую философию в Индию, жила в резиденции Богдо-гэгэна IX. Ретриты, физический труд, ежедневные занятия йогой, походы в горы сделали свое дело: я начала осознавать свое предназначение.

Важно знать, как помогать людям. Находить правильные, мудрые решения. Мысли, слова, действия. Ведь тело, речь и ум взаимосвязаны. Одним словом можно ранить человека, убить. А можно исцелить.

Ко мне часто обращаются люди, испытывающие разного рода трудности. Не так давно на практику чод пришла девушка, муж которой погиб в автокатастрофе. Она три года рыдала, сильно была к нему привязана. Это и есть страсть. Я сказала, что если она по-настоящему его любит, то должна отпустить. Из-за привязанностей мы цепляемся за людей, которые ушли от нас. А надо просто желать им счастья от всей души.

_{ФОТО: ФОТОБАНК ЛОРИ, Zoonar GmbH RF / Legion Media}