Этот рецепт должен попробовать каждый: блины получаются сытными и питательными

Ингредиенты

Для теста понадобятся один литр молока, шесть яиц, 400 граммов муки, а также растительное масло (четыре столовых ложки, сахар (четыре столовых ложки) и соль (одна чайная ложка). В качестве начинки можно добавить творог, ветчину или сыр.

Рецепт

Сперва взбейте яйца с сахаром и солью, а далее влейте молоко. Затем добавьте в смесь просеянную муку, растительное масло, перемешайте. Тесто должно получиться жидким, но плотнее, чем в классическом варианте, передает ugra-news.ru.

Далее выпекайте блины до золотистого цвета с каждой стороны.

Блюдо получается очень сытным — всего три блина обеспечат строителю запас энергии на несколько часов.

Калорийность блинов

Искусственный интеллект рассчитал, что такие блины содержат 280 ккал на 100 граммов. Они с хорошим балансом белков, жиров и углеводов.

Ранее NewsNN опубликовал подробную программу фестиваля медиаискусств INTERVALS-2025 (0+).