Психиатр рассказала, что такое осеннее и весеннее обострения
Такие состояния не стоит путать с куда более грозным расстройством — депрессией
«Осеннее обострение» и «весеннее обострение» — эти термины знакомы большинству из нас. Порой мы используем их даже слишком легкомысленно. Насколько опасны такие состояния? Об этом в студии «МОЁ! ТВ» в ходе большого интервью мы расспросили врача-психиатра, психотерапевта Веру Рыкову. Вера Леонидовна заведует диспансерным отделением воронежского областного клинического психоневрологического диспансера.
— Термин «сезонное обострение», действительно, можно применить к ряду психических расстройств. Но поверьте: то, что происходит осенью со многими воронежцами, это не психические расстройства и не их обострение. В большинстве случаев это состояние гипотимии, то есть сниженного настроения. Такое состояние нормально для каждого человека. Особенно когда уменьшается световой день, портится погода, мир отгораживается от нас стеной дождя. То же самое происходит и ранней весной, когда световой день короток, а мы после зимы истощены. Ведь не бывает всегда хорошим настроение. Всегда хорошее настроение, всегда ты на позитиве — это уже некая крайность, которая, может быть, требует коррекции.
Чем же отличаются друг от друга гипотимия и депрессия?
— Депрессия — это уже действительно серьёзное психическое расстройство, требующие медикаментозного лечения и психотерапии. Если у человека стойкое снижение настроения и, скажем просто, жизненной активности уже более месяца, то тогда стоит задуматься. Настоящая депрессия не лечится походом в магазин и покупкой нового платья. Её не вылечит парикмахер новой стрижкой и макияжем. Если это действительно настоящая депрессивная реакция, пролонгированная реакция, расстройство, то это лечит уже специалист.
Наша беседа с Верой Рыковой выдалась очень познавательной. В следующих публикациях мы расскажем о том, какие факторы провоцируют появление различных психических расстройств, как работает психосоматика, что такое панические атаки, существует ли на самом деле профессиональное «выгорание». И почему выражение «Жить без тебя не могу» — это не признак любви.