Как не погибнуть в Новый год: советы токсиколога

Надо ли говорить, что зачастую причиной становится алкоголь.

– Безопасного для здоровья уровня употребления алкоголя не существует. Все "нормы" относительны и имеют мало общего с действительностью. В теории они касаются совершенно здоровых людей и ни в коем случае не относятся к пациентам, которые имеют зависимость от алкоголя, т. е. хронический алкоголизм, – утверждает Константин Сиворонов, главный токсиколог Кузбасса.

Очевидно, что немногие планируют встретить новогодние праздники без "градуса". Что делать, чтобы обезопасить себя и не пополнить печальную статистику? Вот несколько советов доктора Сиворонова.

• Покупайте спиртные напитки только в специализированных магазинах, имеющих лицензию. Ни в коем случае нельзя приобретать алкоголь в Интернете, с рук, в маленьких ларьках, в вечернее и ночное время.

• Определенным категориям населения спиртное противопоказано. Это дети и подростки, беременные женщины, люди пожилого возраста и те, у кого есть заболевания желудка, пищевода, поджелудочной железы, сердечная недостаточность, сахарный диабет.

• Осторожнее с возлияниями. Конечно, лучше вообще не пить. А предотвратить осложнения от выпитого помогут сорбенты, принятые до и после.