Пензенцам рассказали, чем опасен сидячий образ жизни

Заместитель главного врача по медицинской части Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Светлана Белкина рассказала об опасности сидячего образа жизни.

Отсутствие движения отражается на работе всего организма, особенно от этого страдает желудочно-кишечный тракт.

«Когда человек сидит, у него образуется застой. И соответственно, возникают очень большие проблемы», - отмечает врач.

Так, сидячий образ жизни приводит к тому, что сила и активность скелетной мускулатуры снижается, прекращается полноценная поддержка скелета.

«Искривление позвоночника приводит к сдавлению сосудов и нервов, которые ухудшают функции и кровоснабжение внутренних органов, в том числе, пищеварительного тракта», - отметили в пресс-службе регионального минздрава.

Кишечник начинает работать медленнее, качество переработки пищи снижается, все это в итоге может привести к набору веса и другим проблемам.

Ранее мы писали о том, что в филиале детской поликлиники №2 появился новый врач-педиатр.