Базовый набор первой помощи
Антисептики
- Хлоргексидин или йод для обработки ран.
- Спиртовые салфетки для дезинфекции.
Бинты и повязки
- Стерильные бинты разного размера.
- Эластичный бинт для фиксации суставов.
- Бактерицидные пластыри для мелких порезов.
Перевязочные материалы
- Нестерильные марлевые бинты для компрессов.
- Герметичные пленки для закрытия больших ран.
Инструменты
- Ножницы для обрезки бинтов.
- Пинцет для извлечения инородных тел.
Спрей от ожогов
- Средства с пантенолом или алоэ для обработки ожогов.
Обезболивающие
- НПВП: ибупрофен, напроксен, парацетамол.
- Мази и гели на основе диклофенака для местного применения.
Средства при растяжениях и ушибах
- Противовоспалительные гели и мази.
- Холодные компрессы или гелевые пакеты.
Дополнительные препараты
- Губка гемостатическая для остановки кровотечения.
- Термометр.
- Гипотермический пакет или спрей-заморозка.
Дополнительные средства
Витамины
- Кальций и витамин D для укрепления костей.
- Магний и витамины группы B для мышц.
- Коллаген, хондроитин, глюкозамин и витамин C для связок.
Другие средства
- Лекарства от аллергии (антигистаминные препараты).
- Антисептические кремы и мази.
Рекомендации по организации аптечки
Правила хранения
- Держите аптечку в сухом и прохладном месте, недоступном для детей.
- Свечи и растворы храните в холодильнике, если это указано в инструкции.
Обеспечение доступности
- Убедитесь, что все члены семьи знают, где находится аптечка и как её использовать.
Сроки годности
- Проверяйте даты на упаковке, включая срок годности после вскрытия.
- Не используйте просроченные лекарства, так как они могут быть опасны.
Заключение
Комплектация домашней аптечки — важный шаг к обеспечению безопасности вашей семьи, пишет pravda.ru. Предусмотрев все необходимые средства, вы сможете эффективно справляться с травмами и другими непредвиденными ситуациями. Однако в серьёзных случаях не откладывайте обращение за медицинской помощью.