Где в доме скрываются опасные аллергены

Аллергия в доме — частая проблема, особенно если не обращать внимание на скрытые источники аллергенов. Аллерголог В. Болибок отмечает, что наиболее опасными являются плесневые грибы и пылевые клещи, которые скапливаются в разных уголках дома.

Фото: Pexels by Andrea Piacquadio, https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/

Мытьё окон

Опасные места для аллергиков

• Плесень. Она появляется на трубах, стенах в сырых помещениях и даже в грунте комнатных растений.
• Пылевые клещи. Эти микроскопические насекомые обитают в мягкой мебели, коврах, матрасах и постельном белье.
• Аллергия на эти раздражители часто проявляется дома в виде чихания, кашля и одышки.

Как снизить риск аллергии в доме

• Регулярная уборка. Влажная уборка с дезинфицирующими средствами помогает избавиться от пыли и спор плесени.
• Смена постельного белья. Меняйте бельё регулярно и стирайте его в горячей воде при температуре не менее 60 °C.
• Борьба с сыростью. Проветривайте помещение, используйте осушители воздуха и устраните протечки, чтобы плесень не появилась.

Следуя этим советам, можно создать безопасное пространство для аллергиков и минимизировать контакт с аллергенами.

Уточнения

Аллерге́н - это антиген, вызывающий у чувствительных к нему людей аллергические реакции.