Это не просто плохое настроение: при депрессии ухудшается сон и аппетит
Доктор Айгуль Арсланова перечислила россиянам первые признаки тревожного расстройства и депрессии, пишет издание UfaTime.ru.
Когда психические заболевания только начинаются, их можно отследить по определенным симптомам. Врач общей практики отметила, что при депрессии человек постоянно грустит, теряет интерес к хобби и увлечениям, становится раздражительным. В таком состоянии ухудшается сон и меняется аппетит.
Для тревожного расстройства характерны напряжение в мышцах, частая головная боль, панические атаки, повышенная потливость, частое сердцебиение. Обе проблемы поддаются лечению, поэтому важно как можно быстрее обратиться за помощью.
Фото: unsplash.com/photos/I9cCtQaU5dk, Lesly B. Juarez jblesly, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.