Врач Щербак рассказала о противопоказаниях к употреблению кофеина

«Считается, что регулярное употребление высоких доз кофеина (более 450 мг в сутки) увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний», — заявила эксперт в беседе с «Газетой.Ru».

По словам специалиста, кофеин относится к группе психоактивных веществ, которые способны вызвать привыкание.

Также чрезмерное увлечение кислородсодержащими напитками может привести к развитию беспокойства, раздражительности, бессонницы, расстройствам пищеварения, тахикардии, добавила кардиолог.

Ранее диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о качестве разных видов кофе.