In ihrem neuen Podcast - Sandy Meyer-Wölden: „Ich bin kein Opfer!”

Vor Kurzem machte Sandy Meyer-Wölden die Trennung von ihrem Freund Alexander Müller öffentlich. Nach einem halben Jahr Beziehung ist die Ex von Oliver Pocher wieder Single. Eine schmerzhafte Situation für die 41-Jährige, wie sie nun in ihrem neuen Podcast „Me Time – mit Sandy Meyer-Wölden” verrät.

Sandy Meyer-Wölden stellte sich ihrem Schmerz

Ihren Podcast-Gästen Kate Hall und Coachin Christina Hommelsheim erzählte sie, dass sie zunächst mit Freundinnen nach Paris geflohen sei und hübsche Fotos auf Instagram gepostet habe, um die Fassade aufrechtzuerhalten.

Die Reaktionen ihrer Follower auf Instagram waren voller Komplimente für ihr perfektes Aussehen. Doch die Realität sah anders aus. „Ich wusste, im Inneren zerbreche ich”, gesteht Sandy, die sich optisch in den vergangenen Jahren stark verändert hat. Sie entschied sich bewusst, die Reißleine zu ziehen und sich ihrem Schmerz zu stellen. „Ich breche meine alten Muster, ich entscheide mich für mich”, erklärt sie weiter. „Ich bin kein Opfer.”

Sandy Meyer-Wölden: „Ich halte inne, schaue mir meine Themen an”

Sandy Meyer-Wölden fand in ihrer Freundin und Coachin Christina Hommelsheim wertvolle Unterstützung. „Ich bleibe mal bei mir. Ich halte inne, schaue mir meine Themen an, wie ich auch dazu beigetragen habe, ohne zu sagen ,Hey, ich nehme die Schuld auf mich.’“, erklärt die fünffache Mutter. 

Ihre Erkenntnisse aus ihrer schmerzlichen Trennung will Sandy auch in zukünftige Partnerschaften oder Freundschaften oder auch ihr Familienleben mitnehmen. „Alles ist ja eine Beziehung”, betont sie. Das Wissen um ihre eigenen Themen und wie sie daran wachsen kann, ist für sie von großer Bedeutung.

Sandy führt auch einen sehr erfolgreichen Podcast mit Ex-Mann Oliver Pocher, in den sie nach dessen Trennung einstieg. Wie sehr Sandy von Olivers Liebes-Aus profitierte, verriet sie vor Kurem in einem Interview.