Что делать, если вы обгорели на солнце — рекомендации специалиста

На дворе уже лето и сезон отпусков. В это время многие отдыхают около воды или просто проводят много времени на улице. Часто случается так, что неподготовленная к солнцу кожа сгорает за несколько часов или даже минут. Практикующий врач-косметолог, дерматолог рассказала о том, что делать, если вы получили солнечные ожоги.

Дерматолог отметила, что при ожоге в первую очередь необходимо охладить кожу, например, с помощью холодных компрессов:

— Только ни в коем случае не пытайтесь протирать ожог мокрым полотенцем, лучше просто смочите ткань холодной водой и приложите к сгоревшей области. При сильном воспалении и жжении можно использовать местные нефторированные глюкокортикостероидные препараты, например, в форме крема или, что еще лучше, эмульсии. Применять их нужно 2 раза в сутки, не более 7 дней. Подойдут и биорепаранты на основе пантенола также в форме эмульсии или кремов. Существует пантенол в виде спрея, его удобно наносить на сгоревшую кожу, чтобы не причинять дополнительную боль. Также при необходимости можно пропить антигистаминные или противовоспалительные препараты.

Специалист добавила, что в случае появления пузырей на ожоге, с них ни в коем случае нельзя удалять пленку. Дело в том, что она необходима для того, чтобы защитить кожу от инфекции.

— Если вы получили солнечные ожоги, то вам обязательно нужно пересмотреть свой домашний уход, — отметила врач. — Исключите все активные препараты: кислоты, ретинол, ниацинамид — все это может нанести вред пораженному участку . До тех пор, пока кожа не успокоится, стоит использовать нейтральное увлажнение. Будет замечательно, если в его составе окажутся противовоспалительные компоненты, например, центелла азиатская или алоэ вера. Также нужно подбирать хороший SPF-крем и не забывать его регулярно обновлять — каждые 2-4 часа. Если вы плаваете в промежутках между загаром, то лучше делать это еще чаще, — резюмировала практикующий врач-косметолог.