Десять полезных смузи для очищения организма - напитки помогут вам чувствовать себя лучше и выглядеть моложе

Шпинат, киви и банан

Этот бодрящий смузи зарядит вас энергией на весь день. Шпинат богат витаминами и минералами, которые необходимы организму. Кроме того, он помогает выводить вредные вещества.

Авокадо, огурец, яблоко и имбирь

Этот смузи — полноценный обед, который подарит вам сытость и энергию. Авокадо содержит мононасыщенные жиры, которые делают напиток питательным и полезным.

Яблоко, авокадо, зеленый салат и киви

Этот напиток прекрасно дополнит листья свежего салата. Он содержит много железа и помогает восстановить обмен веществ.

Огурец и петрушка

Этот легкий напиток идеально подходит для вечера. Огурец на 90% состоит из воды, поэтому он прекрасно утоляет жажду в жаркую погоду.

Авокадо, капуста и шпинат

Этот смузи считается одним из самых эффективных для очищения организма. Капуста содержит легкоусвояемый белок, сахар и клетчатку, которые делают напиток питательным и полезным.

Яблоко, лайм и огурец

Лайм помогает выводить токсины из организма и успокаивает нервную систему. Смузи из лайма, огурца и яблока — это освежающий и бодрящий напиток, который отлично подходит для раннего завтрака.

Перец и лимонный сок

Это необычное сочетание может показаться странным, но многие люди любят заправлять салаты лимонным соком.

Брокколи, яблоко и лайм

Брокколи — это диетический продукт, который выводит из организма соли тяжелых металлов. Смузи из брокколи, яблока и лайма — это вкусный и полезный напиток, который можно выпить вечером.

Киви, огурец, ананас и лимон

Сочетание привычных овощей и сладких фруктов делает этот смузи невероятно вкусным и полезным. Ананас стимулирует пищеварение, способствует похудению и омоложению организма.

Сельдерей и яблоко

Этот смузи — один из самых популярных. Сельдерей — это тонизирующий продукт, который выводит токсины из организма и помогает снизить вес.