Как приготовить полезный и вкусный салат с авокадо и апельсинами

Салат с авокадо и апельсинами: вкусно, просто и полезно
1:05

Салат с авокадо и апельсинами не только полезный, но и очень вкусный. Кроме того, его достаточно легко приготовить. Рассказываем, как именно.

Ингредиенты:

  • Салатные листья — 200 г
  • Авокадо — 2 шт.
  • Апельсин — 3 шт.
  • Лимон — 1 шт.
  • Кешью — 100 г
  • Оливковое масло — 4 ст.л.
  • Соль — по вкусу

Приготовление:

  1. Выжать немного сока из лимона и 1 апельсина.
  2. В миске соединить оливковое масло, апельсиновый и лимонный соки, а также соль. Тщательно перемешать. Заправка готова.
  3. Крупно нарезать салатные листья. Выложить их в ещё одну ёмкость. Полить заправкой.
  4. Авокадо нарезать ломтиками. 
  5. Почистить 2 апельсина. Вырезать дольки мякоти между плёнок.
  6. Добавить в ёмкость для салата авокадо и апельсины. Посыпать кешью и полить оставшейся заправкой. Приятного аппетита!