Ультрафиолет больше не страшен: 5 шагов защиты кожи с витамином С этим летом

Витамин C — это один из самых популярных и эффективных компонентов для ухода за кожей, и его применение летом может значительно улучшить её состояние. Несмотря на распространённое мнение, что витамин C не стоит использовать в жаркие месяцы, он отлично защищает кожу от свободных радикалов, ультрафиолетового излучения и фотостарения.

Фото: Generated by AI (DALL·E 3 by OpenAI) is licensed under Free for commercial use (OpenAI License)

Девушка в рафийной шляпке-таблетке

Этот мощный антиоксидант не только осветляет кожу, но и улучшает её текстуру, уменьшает мелкие морщины и стимулирует выработку коллагена. Использование витамина C вместе с солнцезащитным кремом усиливает их совместное действие.

Вот идеальный утренний ритуал ухода за кожей с витамином C для летнего сезона:

1. Очищение: начните с мягкого очищающего средства, которое эффективно удаляет загрязнения, не пересушивая кожу. Летом лучше выбирать гели или пенки с освежающим эффектом.
2. Тоник или эссенция: используйте увлажняющее средство с антиоксидантами, такими как зелёный чай или ромашка, для подготовки кожи к нанесению активных ингредиентов.
3. Сыворотка с витамином C: нанесите 4–5 капель средства на чистую и сухую кожу. Важно выбрать продукт, подходящий вашему типу кожи. Не рекомендуется сочетать витамин C с ниацинамидом, если это не предусмотрено формулой.
4. Увлажняющий крем: после сыворотки нанесите лёгкий увлажняющий крем без масла. Идеальные ингредиенты для лета — гиалуроновая кислота и алоэ вера.
5. Солнцезащитный крем: завершите уход солнцезащитным средством с SPF 30+ для защиты от UVA и UVB лучей. Витамин C усиливает защиту от солнца, но не заменяет её.

Ежедневный утренний уход с витамином C, особенно в солнечных регионах, таких как Греция, поможет сохранить кожу яркой, чистой и защищённой от преждевременного старения. Выберите качественный продукт, и вы заметите результат уже через несколько недель, уверяет bovary.gr.

Лучшие сыворотки с витамином C для летнего ухода

• Skinceuticals Prevent CE Ferulic: высокоэффективная тройная сыворотка с антиоксидантами, защищающая от фотостарения и нейтрализующая свободные радикалы.
• Revitalift Clinical Vitamin C: наносите 2–3 капли утром и вечером на лицо и шею. Избегайте попадания в глаза. После использования нанесите солнцезащитный крем. При первом применении сыворотка может быть светло-жёлтой, но это не влияет на её эффективность.
• Lierac Protocole Radiance: интенсивное средство, которое осветляет и оживляет кожу, уменьшает морщины и выравнивает тон.
• Juliette Armand, Elements: увлажняет кожу, улучшает её внешний вид, придаёт жизненную силу и выравнивает оттенок. Идеально подходит для профилактики фотостарения.
• Vichy Liftactiv: сыворотка с высокой концентрацией витамина C (16%) и активными ингредиентами, такими как карнозин и гиалуроновая кислота. Борется с первыми признаками старения, вызванными солнечными лучами, загрязнением, недостатком сна и другими факторами.
• Tecnoskin Expert Age Control Firm & Stress Relief: антивозрастная сыворотка с витамином C, которая уменьшает тонкие линии и морщины, придаёт коже упругость и сияние. Подходит для тех, кто хочет выглядеть молодо и свежо.

Уточнения

Аскорби́новая кислота́ (от др.-греч. ἀ «не-» + лат. scorbutus «цинга») — органическое соединение с формулой C₆H₈O₆, является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани.