Не все знают как загореть летом, не повредив здоровью. Методами правильного загара поделилась косметолог Татьяна Егорова.
"Чтобы загар ложился хорошо, нужно загорать в безопасные часы. Если мы говорим о средней полосе, то это с 9:00 до 11:00 и после 16:00", – рассказала она в беседе с РИА "ФедералПресс".
Если вы планируете принимать солнечные ванны, то использование солнцезащитных кремов обязательно, добавила эксперт. По её словам, подойдут крема, лосьоны или масла с SPF выше 50, их требуется равномерно размазать по коже. А сохранить загар надолго поможет увлажняющее средство.
При этом следует помнить, что излишнее пребывание под лучами солнца вредно. Загар как таковой в любом случае приводит к ускоренному старению кожи, предостерегла в заключение Егорова.
А ещё дерматологи предупредили об опасности нового модного тренда из социальных сетей — пивного загара. Дерматолог Наталия Жовтан рассказала, что алкоголь обладает дубильными свойствами, обезвоживает кожу, ухудшая её состояние в период интенсивной инсоляции.