Ранняя седина не является приговором. Сейчас участились случаи появления первых серебристых волосков у молодых людей. Причина не только в генетике, но и в образе жизни: стресс, неправильное питание, экология. Волосы теряют пигмент (меланин) и становятся тусклыми. Существует альтернатива агрессивным краскам — натуральная маска на основе кефира. Она безопасная и эффективная, хорошо маскирует седину и укрепляет волосы. Ею поделились в блоге "Похудеть-помолодеть" (18+).
Как убрать седые волосы без краски
Для приготовления этой маски понадобится: 1 стакан теплого кефира, 2 ст.л. хны (даст теплый оттенок), 1 ст.л. растворимого кофе (для натурального каштанового цвета и блеска).
Как сохранить сыр и колбасу свежими на недели: простой трюк с сахаром и маслом
Холодильник больше не пахнет
Все ингредиенты нужно смешать и дать им настояться 15 минут. Затем нанести на волосы, и укутать пленкой и полотенцем. Держать маску нужно минимум 1 час.
Кефир работает благодаря белками и витаминами, которые содержатся в нем, и восстанавливают баланс кожи головы. Хна и кофе здесь отвечают за цвет и блеск. Уже после первого применения волосы станут мягкими и гладкими, а седина менее заметной. А при регулярном использовании — 1 раз в неделю, выровняет цвет и укрепит волос.
Еще вернуть волосам цвет помогут следующие рекомендации:
- Питание: нужно делать упор на белок (мясо, птица, кисломолочные продукты, бобовые), витамины А и В, микроэлементы (медь, железо, цинк) и йод (морепродукты).
- Кисломолочный напиток: возьмите 0,5 л йогурта, кефира или простокваши и добавьте в него 1 ч.л. пивных дрожжей, 2 ч.л. ростков пшеницы или овса. Хорошо смешайте и пейте в течение дня.
- Имбирный мед: приготовьте витаминную сладость из 250 мл меда, 2 ст.л. тертого имбиря. Употребляйте по 1 ч.л. ежедневно.
- Масло для кожи головы: смешайте 1 ст.л. лимонного сока и 1 ч.л. кокосового масла. Нанесите на корни волос и массируйте. Использовать средство нужно через день. А если вдруг испачкаете одежду маслом, ранее мы писали, как легко вывести это пятно за 10 минут.
- Соленый чай: добавьте 1 ч.л. йодированной соли в 1 стакан крепкого черного чая. И втирайте этот раствор в корни волос 1 раз в неделю.
- Картофельные очистки: сделайте отвар из очисток 5 картофелин и ополаскивайте им волосы после мытья.
Отзыв на маску:
"Перепробовала много средств от седины, но эта маска с кефиром — просто находка! Волосы стали мягкими, блестящими, а седина заметно уменьшилась. И главное — никакого вреда для волос." — Елена, 35 лет.
Автор: Ольга Веселик
