Директор РНПЦ «Мать и дитя» рассказал, как нужно правильно планировать беременность

Современные акушеры-гинекологи и урологи едины во мнении, что грамотная подготовка к беременности — это первый шаг к ее успешному наступлению и рождению здорового малыша. Директор РНПЦ «Мать и дитя» Сергей Васильев в эфире проекта «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» рассказал, как правильно планировать беременность.

Скриншот видео

По словам Сергея Васильева, важно учитывать возраст, в котором вы хотите забеременеть:

— Сейчас возраст первой беременности повышается, но оптимальным считается 20–23 года. При этом до 40 лет нужно родить. Потому что чем взрослее становится человек, тем больше накапливается в нем каких-то болячек, особенностей.

Первое, что нужно сделать, когда супружеская пара решила забеременеть, — это пройти диспансеризацию. Как отметил эксперт, это поможет оценить свое состояние здоровья через сдачу анализов, прохождение обследования, получение консультаций врачей.

— Вообще, к беременности нужно готовиться не за месяц или полгода, а всю жизнь, — подчеркнул Сергей Васильев. —  Следует правильно питаться, заниматься физкультурой, вести здоровый образ жизни. Но всё же интенсивная подготовка к беременности должна начаться не менее чем за 3 месяца. Сюда входит обязательный прием фолиевой кислоты — ее дефицит может привести к дефекту развития нервной трубки у будущего ребенка. То есть у ребенка могут быть заболевания нервной системы. Кроме этого, будущая мама должна принимать мультивитаминные препараты. Все они отнесены к БАДам. Их прием в зимне-осенний период обязателен. Также следует принимать препараты, которые помогают поддерживать в норме уровень железа в организме.

Сергей Васильев добавил, что для наступления беременности парам рекомендовано заниматься сексом два-три раза в неделю. Но, пояснил специалист, всё же стоит помнить, что чем чаще секс, тем меньше шанс забеременеть. Потому что, по словам специалиста, сперматозоиды должны проходить определенный процесс созревания, чтобы иметь возможность оплодотворить яйцеклетку. А если половой акт происходит чаще, чем рекомендовано, то сперматозоиды не могут созреть в достаточном количестве и наполниться энергией.

— Если же пара ведет здоровый образ жизни, женщина принимает все необходимые витамины, ведется активная половая жизнь, но всё же в течение года не получается забеременеть, то стоит обратиться к врачу — акушеру-гинекологу, — добавил Сергей Васильев. — Специалист проведет необходимые обследования. Мужчине нужно будет сдать спермограмму, которая поможет оценить жизнеспособность сперматозоидов. Женщине на обследовании должны определить овуляцию, оценить проходимость маточных труб, а также иммунологический фактор бесплодия.

Смотрите проект «PRO ЗДОРОВЬЕ» на «СБТВ» по понедельникам в 12:00. Специалисты в разных сферах простым языком и с юмором ответят на популярные вопросы, волнующие каждого.