Житель Индии по имени Адитья Субраманиан, который весил 189 килограммов, разработал собственную диету и похудел на 86 кг всего за три года, пишет Times of India.

Мужчина, находясь на карантине во время пандемии коронавируса, стремительно начал набирать лишние килограммы. Ему не удавалось достичь чувства сытости. К 25 годам у мужчины появились проблемы с почками, он не могу самостоятельно дышать во сне.

Вскоре Адитья начал разрабатывать собственную диету, чтобы похудеть. Он следил за режимом, занимался спортом, не голодал и не изнурял себя. 

Фото: www.vecteezy.com/free-photos, chormail153750, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.