⚡️⚡️ Секс или мастурбация перед сном заметно улучшают качество сна и помогают лучше восстановиться, показало исследование

Учёные выяснили, что те, кто занимается сексом или фапает перед сном, спят крепче и лучше отдыхают. Особенно сильный эффект замечен у женщин — они засыпают очень быстро и спят глубоко. Это связано с тем, что после оргазма в организме резко повышается уровень окситоцина, пролактина и эндорфинов. Эти гормоны расслабляют тело и помогают быстрее уснуть.

Ты знаешь, кому отправить этот намёк 😊

🙈 Подписаться на Лепру 🙈