Защита детской кожи от ветра – важная часть заботы о здоровье ребёнка. Особенно это важно делать в осенний период. И в первую очередь для детей с атопическим дерматитом.
Об этом СеверПост рассказала мурманский педиатр с 30-летним стажем Ирина Каковская.
«Детская кожа нежная и чувствительная, поэтому она требует особого ухода и защиты, особенно при неблагоприятных погодных условиях. Ветер может нанести коже ребёнка значительный вред, вызывая сухость, шелушение и даже раздражение. Чтобы избежать этих неприятных последствий, важно соблюдать несколько простых правил», – прокомментировала врач.
По мнению эксперта, за 30-40 минут до выхода на улицу необходимо нанести на лицо специальный детский крем с защитными свойствами. Такие кремы создают барьер, предотвращающий воздействие ветра и холода. А по возвращении домой нужно умыть лицо ребенка тёплой водой и нанести увлажняющий крем. Это поможет восстановить естественный баланс влаги в коже.
«Одевайте ребёнка так, чтобы максимально закрыть его тело от воздействия ветра. Шапка, шарф и перчатки помогут защитить самые уязвимые места – лицо, шею и руки. Но нельзя кутать ребенка, потому что это может привести к перегреву. Перегрев опаснее, чем небольшое охлаждение, ведь вспотевший ребёнок быстрее простудится», - подытожила Каковская.
Педиатр также отметила, что юным северянам необходим ежедневный приём витамина D3. Этот витамин играет ключевую роль в укреплении иммунной системы, а также в профилактике рахита. Недостаток витамина D может привести к ослаблению иммунитета, повышенной утомляемости и снижению общего уровня здоровья.
Напомним, ранее СеверПост рассказывал о том, что, по мнению психолога, является причинами стрессов на работе.
Читайте также: В мурманской поликлинике исчерпали лимит на процедуры