В Якутии проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

YAKUTIA.INFO. В Якутии проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта, приуроченная к Всемирному дню здоровья ротовой полости, который отмечается 20 марта.

Заболевания полости рта могут включать в себя проблемы с деснами, зубами и слизистой оболочкой. К факторам риска, способствующим их развитию, относятся нездоровое питание, пренебрежение гигиеной полости рта, а также чрезмерное употребление алкоголя и курение.

Профилактика заболеваний полости рта заключается в соблюдении простых правил гигиены. Специалисты советуют чистить зубы не менее двух раз в день. Исследования подтверждают, что использование зубных паст со фтором особенно полезно как для взрослых, так и для детей с двух лет (при условии выбора пасты с соответствующей возрасту концентрацией фтора).

Кроме того, важно регулярно менять зубную щетку каждые 2-3 месяца, сократить потребление сахара и сладких газированных напитков, а также отказаться от вредных привычек.