В чем польза и вред вакуумного компрессионного массажа
Прессотерапия (лимфодренаж, пневмомассаж) – это аппаратный массаж с применением сжатого воздуха. Прессотерапия изначально была создана для профилактики и лечения варикозного расширения вен. Но сфера ее применения оказалась намного шире. Общественная служба новостей выяснила, какова польза и вред вакуумного компрессионного массажа.
Польза вакуумного компрессионного массажа
Прессотерапия бывает комплексной (на все тело) и выборочной (на проблемные зоны).
Принцип компрессионного массажа заключается в том, что под действием сжатого воздуха активно разгоняется лимфоток, предупреждая образование патологий в организме. Это очень важно, ведь застой лимфы приводит к плохому самочувствию и образованию разных болезней.
Положительные результаты ощущаются после первого сеанса. А если провести курс (10 сеансов) и поддерживать себя хотя бы ежедневной зарядкой и правильно питаться, эффект сохранится более полугода.
Польза прессотерапии
- процедура приятная, проводится легко, без дискомфорта;
- человек ощущает бодрость, прилив сил и легкость в теле;
- убыстряется лимфоток и усиливается кровообращение;
- уменьшаются или исчезают отеки и уменьшается объем тела;
- организм активнее покидают токсины, а иммунитет укрепляется;
- альтернатива ультразвуку, электрофорезу и мануальному массажу;
- проходит хроническая усталость;
- снижается риск тромбообразования;
- замедляется процесс старения кожи и улучшается ее качество;
- организм не теряет полезных веществ как при приеме препаратов для выведения жидкости, процедура не оказывает влияния на внутренние органы;
- не нужна специальная подготовка, любой человек может пройти сеанс;
- воздействовать можно как на все тело, так и локально;
- режим нагрузки необходимо выбирать индивидуально;
- процедура прекрасно сочетается с косметологическими обертываниями, мезотерапией и миостимуляцией.
фото: freepik.com/Drazen Zigic
Показания для применения
Прессотерапия помогает решать множество проблем:
- венозную недостаточность;
- варикозную болезнь;
- хроническую усталость;
- пониженный иммунитет;
- бессонницу;
- постоянные стрессы;
- перенесенные травмы;
- тяжелые спортивные нагрузки;
- послеоперационное состояние;
- состояние после инсульта;
- отечности;
- усталости ног;
- дряблой кожи и целлюлита;
- избыточной массы тела;
- нарушения обмена веществ на клеточном уровне.
Вред вакуумного компрессионного массажа
- Нельзя проводить компрессионный массаж при онкологии, так как увеличивается рост клеток.
- Мочегонный эффект может нанести вред гипотоникам, а у людей с хрупкими стенками сосудов, могут появиться гематомы. Поэтому главное – правильно установить нагрузку на аппарате.
- Если есть притивопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом.
Противопоказания к проведению прессотерапии
- Острые кожные воспаления.
- Онкология и доброкачественные образования.
- Любая форма туберкулеза.
- Аритмия или сердечно–сосудистая недостаточность.
- Несросшиеся переломы, вывихи или повреждения кожи в зонах, куда предполагается накладывать манжеты.
- Печеночная и почечная недостаточность.
- Наличие кардиостимулятора.
- Тромбофлебит и тромбоз.
- Повышенная вязкость крови и нарушение свертываемости крови.
- Эпилепсия и психические расстройства.
- Протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия.
- Атеросклероз.
- Повышенная температура тела.
- Заболевания щитовидной железы.
- Повышенное артериальное давление.
- Острый болевой синдром в теле и травмы периферических нервов.
Нельзя делать прессотерапию на живот в следующих случаях
- при беременности;
- миоме матки;
- менструации;
- ранее перенесенного перитонита;
- острого заболевания кишечника, кишечной непереносимости, обострения хронических кишечных заболеваний.
Проведение прессотерапии
- Консультация с врачом поможет определить самые проблемные зоны и выявить отсутствие противопоказаний к применению вакуумного компрессионного массажа.
- За 2 – 3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи и пить воду.
- Сеанс длится 30 – 40 минут.
- Пациент надевает костюм или отдельные манжеты на части тела: руки, ноги, живот. Врач–косметолог выбирает оптимальный режим. После этого начинается волнообразное движение – чередование высокого и низкого давления. Лимфа и кровь начинают быстрее циркулировать.
- После сеанса можно возвращаться к привычной жизни.
Результаты
- Программа для всего тела эффективна от целлюлита и жировых отложений на животе и боках. Уходит отечность и дряблость кожи, тело получает мощный общетерапевтический эффект.
- Прессотерапия на ноги оказывает профилактику от варикоза и лечит его в начальной стадии. Облегчает состояние ног при сильном поражении варикоза. После процедуры появляется легкость в ногах, уходит усталость.
- Программа для рук направлена на стимуляцию лимфы и крови. Уменьшается объем рук и подтягивается кожа.