7 фобий, вызванных развитием технологий
Приятно говорить о технологическом прогрессе, когда наблюдаешь за тем, как электронные устройства и программы становятся нашими помощниками. Только представь, спустя десятки лет твои повседневные дела смогут решать роботы, а искусственный интеллект будет с легкостью отвечать на все вопросы. Мы неоднократно видели это в фильмах о будущем, осталось только дождаться часа X.
Все бы хорошо, но, как и у любого процесса, у стремительного развития технологий есть минусы. Девайсы не только упрощают нашу жизнь, но и, как выяснилось, наносят психологические травмы. Оказывается, страхи высоты или темноты уже не так актуальны, как страх перед гаджетами.
Современные технологии породили ряд специфических фобий, связанных именно с особенностями их функционирования и влиянием на нашу жизнь. Рассказываем о самых распространенных страхах.
Номофобия
Страх остаться смартфона или потерять доступ к нему.
Основные признаки: тревожность от мысли, что смартфон разрядится, потеряется или сломается, лишив тебя связи с другими людьми и возможности найти необходимую информацию в Интернете.
Технофобия
Страх перед техническими прогрессом (страх восстания машин).
Основные признаки: негативное отношение к освоению новых гаджетов, переживания об утрате конфиденциальности и контроля над своей информацией, беспокойство за то, что за тобой следят через устройство.
Киберфобия
Страх перед компьютерами и Интернетом.
Основные признаки: тревожность от мысли, что ты станешь жертвой киберпреступников и потеряешь личные данные, нежелание заводить аккаунты в социальных сетях из-за риска взлома, щепетильное отношение к защите информации на гаджетах, чтобы избежать заражения вирусами.
Фонофобия
Страх громких звуков, в современном мире иногда интерпретируется как страх звонков.
Основные признаки: стресс и тревога от звука входящего телефонного звонка или уведомления, нежелание отвечать на звонки или реагировать на сообщения из-за страха столкнуться с неприятным собеседником или услышать плохие новости.
Информофобия
Отказ получать информацию.
Основные признаки: ощущение информационного перегруза после прочтения новостей, просмотра социальных сетей, Telegram-каналов и других источников, чувство тревоги от невозможности обработать всю полученную информацию.
Скринфобия
Страх длительного взаимодействия с экранами различных гаджетов.
Основные признаки: навязчивые мысли о том, что электронные устройства нанесут урон здоровью, в частности, повредят психику и ухудшат зрение.
Автономофобия
Страх разряженного аккумулятора и невозможности зарядить девайс вовремя.
Основные признаки: усиленный контроль за уровнем заряда батареи гаджета, судорожный поиск источника питания, когда аккумулятор близок к нулю.
В завершении хочется отметить, что все гаджеты созданы для того, чтобы нам помогать и нести развлекательную функцию. Перечисленные выше фобии – это лишь результат того, что мы часто стали использовать различные девайсы и порой не представляем нашу жизнь без них. Как говорят психологи, все страхи возможно побороть, надо просто разобраться в себе. Начни с поиска причины и искорени ее. К слову, ранее мы рассказывали о тревожностях, которые преследуют россиян в 2025 году.