По данным ученых из Королевского колледжа Лондона, включение в рацион умеренного количества тёмного шоколада может замедлить старение. Ученые связывают этот эффект с действием специфического вещества − теобромина, содержание которого особенно высоко в какао−бобах. Об этом сообщает журнал Aging.
В рамках научной работы была проанализирована 1700 добровольцев. Сравнительный анализ выявил закономерность: у людей с повышенной концентрацией теобромина в организме наблюдались признаки меньшего клеточного старения. Проще говоря, состояние их клеток соответствовало более молодому возрасту, чем фактический.
Авторы исследования делают акцент на важности умеренности и качества продукта. Потенциальную пользу несет только чистый тёмный шоколад с максимальным содержанием какао и минимальным − сахара, жиров и искусственных добавок. Рекомендуемая «омолаживающая» доза не превышает нескольких долек в день, поскольку продукт остается высококалорийным.
Нет пальмы в составе: названы марки самого лучшего шоколада
Читайте также
- Как удивить подарком, даже если вы вспомнили о нем в последний момент- Только этот цвет платья откроет денежный поток в Новый год –Красная Огненная Лошадь одарит везением
- 5 подарков на Новый год 2026 до 1000 рублей – вы бы сами такой захотели