Биолог Опарин объяснил, можно ли есть помидоры каждый день

В помидорах присутствуют не только полезные микроэлементы, но и кислота, которая может раздражать желудок. Об этом сообщил доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин.

По его словам, томаты по своей природе богаты витаминами С и К, калием, фолиевой кислотой и другими питательными веществами.

— Однако они также содержат кислоту, которая может вызывать раздражение желудка у некоторых людей, особенно страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, — отметил специалист.

Опарин добавил, что семена томатов могут приводить к раздражению кишечника из-за содержания волокон и эфирных масел. У некоторых людей может возникать аллергия, передает News.ru.

Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Минздрава МО Людмила Сухорукова перечислила сочетания продуктов, вызывающие гастрит.

О том, какие продукты лучше не есть на голодный желудок и с чего лучше начать день, «Вечерней Москве» рассказала врач-нутрициолог, терапевт Надежда Чернышова.