r/ #interestingasfuck
Цените своё свободное время: TikTok и Shorts делают вас тупее — короткие видео вызывают аномалии мозга и зависимость

В исследовании, которое проводили в колледже Китая, приняли участие 111 студентов в возрасте от 17 до 30 лет. Они ежедневно просматривали TikTok по 1,5 часа в день в течение 2 месяцев. Последствия следующие:

• Мозг деградирует. За 2 месяца объём серого вещества в орбифронтальной коре уменьшается на 2,3%.

• Снижается концентрация на долгих и сложных задачах — это влияет на продуктивность и способность к глубокому мышлению.

• Ухудшаются когнитивные функции: страдают память, внимание и способность к многозадачности. Затрудняется способность принимать решения.

• Нарушается режим сна.

• У людей с депрессией или с нарушениями психического здоровья усугубляются симптомы и растёт тревожность.