5 признаков гормонального сбоя: апатия, бессонница, сонливость, слабость, усталость

Доктор Наталья Чадина перечислила симптомы гормонального сбоя, пишет «Газета.ру». Гормоны контролируют практически все процессы в организме.

Как рассказывает эндокринолог, гормональные нарушения часто связаны со стрессом, дефицитом сна, чрезмерной физической нагрузкой. Гормоны меняются при беременности, родах, менопаузе, приеме препаратов. О сбое может сигнализировать слабость и усталость. Если человек не чувствует себя отдохнувшим даже после полноценного сна, стоит проверить гормоны.

Скачки веса также могут указывать на проблемы с гормонами, например, на гипертиреоз. При нарушении гормонов ухудшается сон. Обратиться к врачу нужно при ломкости ногтей, выпадении волос и сухости кожи. Нельзя также игнорировать депрессию, резкое снижение либидо, акне, перепады настроения. 

 

 

 

 

Фото: No machine-readable source provided. Own work assumed (based on copyright claims), No machine-readable author provided. Bertilvidet~commonswiki assumed (based on copyright claims), Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.