Россиянам объяснили, как правильно одеваться при сильных морозах.

Нужно соблюдать принцип многослойности одежды, говорят эксперты. Первым слоем одежды должно быть термобельё. Затем следует надеть флисовую кофту, а сверху — пуховик или мембранную куртку.

Важно также носить тёплую шапку, шарф и рукавицы, стараясь не держать руки в карманах. Если у обуви тонкие подошва и стелька, то лучше вставить дополнительную. На прогулку с собой важно взять термос с горячим сладким чаем и шоколадные батончики.

Спасибо за внимание!