Диетолог Леонтьева рассказала о пользе коровьего молока

Коровье молоко входит в состав многих блюд, десертов и напитков. Оно насыщено большим количеством витаминов, минералов и аминокислот.

О том, почему полезно пить коровье молоко, рассказала врач-диетолог медицинского центра «Медскан» Антонина Леонтьева. Так, молоко поможет укрепить зубы и кости. Кроме того, питательные вещества, содержащиеся в продукте, хорошо скажутся на свертываемости крови. Однако, людям с ожирением и сахарным диабетом стоить быть осторожнее с напитком.

Ранее «МК в Ленобласти» назвал продукты, которые не стоит разогревать в микроволновке. В список таких продуктов входит молоко и фастфуд.