Калужанкам рассказали, как надолго сохранить молодость

Для этого необходимо обеспечить правильный уход за кожей. В частности, есть пять привычек, от которых зависит состояние вашей кожи.

О них рассказала косметолог Яна Катина.

Самое главное – это защита от солнца, ведь ультрафиолетовые лучи являются главными разрушителями коллагена и эластина, а также необходимых белков. В связи с этим важно ежедневно применять солнцезащитные средства с SPF 30+.

«Другая опасная привычка — сон лицом в подушку или на боку. За ночь кожа «сминается» как бумага. Постоянное давление и трение о ткань подушки создают «складочки», которые со временем превращаются в стойкие морщины», - рассказала косметолог в беседе с «Газетой.ру».

Нельзя также привычка щуриться и делать правильный демакияж вечером. Сначала наносить мицеллярную воду, потом масло или бальзам для снятия макияжа, потом мягкую пенку.

Также лучше отказаться от курения и чрезмерного потребления алкоголя.

Как сообщал «МК в Калуге» ранее, калужские юристы обеспокоены призывающей к насилию рекламой.