В Челябинской области сохраняется высокое атмосферное давление

Об этом сообщили в областном гидрометцентре. 

В воскресенье, 18 февраля в Челябинске сохраняется высокое атмосферное давление на отметке 756 мм рт ст.

— В течение дня атмосферное давление существенно не изменится. Геомагнитное поле спокойное, — уточнили синоптики.

В период высокого атмосферного давления метеозависимые люди могут столкнуться с различными неприятными симптомами. У них часто наблюдается ухудшение самочувствия, возникают головные боли, раздражительность, беспокойство и даже бессонница. Кроме того, некоторые могут испытывать давление в голове, шум в ушах, повышенную утомляемость и даже боли в суставах.

Чтобы справиться с этими симптомами, им рекомендуется придерживаться ряда полезных стратегий. Важно отдыхать достаточно, следить за режимом сна и питания, избегать стрессовых ситуаций и попытаться расслабиться с помощью медитации или других техник релаксации. Также полезно проводить время на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями, так как это помогает улучшить общее самочувствие и справиться с негативными проявлениями метеочувствительности. Более того, важно следить за уровнем влажности и температурой в помещении, избегать перегревания или переохлаждения.

Челябинске в феврале норма атмосферного давления составляет 743 рт столба.

Фото: из архива редакции