13 сентября Бобруйские айкидоки провели в городе Островец мастер-класс по айкидо и основам самообороны для работников БелАЭС и их детей. Наши земляки Павел ПОДЗОРОВ (4-й Дан* Айкидо) и Александр ЧУРАК (2-й Кю) обучали энергетиков-атомщиков приемам самозащиты в различных критических ситуациях и методам безопасных страховок при падениях.
А также продемонстрировали техники работы с традиционным японским оружием: катаной, боккеном (деревянным мечом) и дзё (палкой) и устроили небольшие показательные выступления. Айкидо – это японское боевое искусство, нацеленное, прежде всего на защиту, а не нападение. Здесь не требуется какая-либо специальная подготовка. Возраст также не имеет большого значения. И именно поэтому оно доступно каждому. Дети работников станции занимались наравне со взрослыми и, несмотря на юный возраст, показали хорошие успехи в обучении.
*Что значит Дан в айкидо? В отличие от ученической степени – Кю – он является мастерской степенью. Самый младший дан – первый, самый старший – десятый. В большинстве боевых искусств для присвоения последующего дана должно пройти соответствующее его номеру число лет занятий с момента получения предыдущего (например, на 3-й дан – не менее 3-х лет после получения 2-го).
Тренировка длилась более трёх часов, но несмотря на это все участники наряду с полезными навыками получили заряд бодрости и хорошего настроения. После тренировочных занятий Островецкие энергетики организовали гостям культурную программу и, конечно же, вручили традиционные сувениры.
На фото:
Александр Чурак, (2 Кю, помощник инструктора, Бобруйск),
Новомир Кудинов (1 Дан, Руководитель школы «Айки Рю», Минск)
Павел Подзоров (4 Дан, инструктор, Бобруйск) и
Александр Фёдоров (Руководитель группы «Здоровье», Островец).