«Зато я вчера не пил». Психолог – о преимуществах субботнего рабочего дня

Новости | 02 11 2024, 13:38 | СеверПост
Фото: СеверПост / Алёна Гаврилова

Нежелание радовать начальство трудовыми подвигами в рабочую субботу вызвано рядом причин, среди которых значится накопившаяся за неделю усталость. Об этом СеверПост рассказала мурманский психолог Виктория Капотова.

По её словам, человек может быть изначально не замотивирован на работу в принципе. Также, как отмечает психолог, перенос рабочего дня с апреля для мозга не аргумент. За полгода выданный в апреле выходной теряет актуальность, указала она.

Кроме того, Виктория отмечает, что ноябрь — это тяжёлый месяц.

«Люди не выбирали работать в субботу, и ещё в апреле не увидели причину для выходного. Поэтому они не поняли обоснования работать в эту субботу», - отмечает эксперт.

Можно ли переубедить мозг и дать себе больше стимула к труду? На этот счёт психолог дала несколько советов.

«Можно войти в день, как обычно, соблюдать все ритуалы рабочего дня, не делать его особенным. Хорошо будет поощрить себя в конце рабочего дня за работу, за реализацию поставленных целей полезным будет себя похвалить. Хороший способ - найти интересное в работе сегодня. Вадно также разглядеть выгоды в рабочем субботнем дне: например, нет пробок, впереди выходной день - понедельник. Возможны и такие аргументы: «я доделаю задачу, не откладывая до понедельника», «зато я вчера не пил», - перечислила она.

Напомним, автобус на кладбище в Мурманске работает по производственному календарю.


Читайте также: В Мурманске зажгут праздничные растяжки [видео]
Чтобы первыми узнавать о главных новостях и важнейших событиях дня подпишитесь на наш канал Telegram.