Занятия спортом помогают «сохранить мозг молодым», — научный журнал Aging Cell

Австралийские учёные выяснили, что физическая активность у мышей уменьшает избыток Т-клеток в мозге, которые с возрастом могут приводить к когнитивным нарушениям. Кроме того, упражнения помогают грызунам создавать новые нейроны, улучшая память и возможность к обучению.

Эксперты предполагают, что подобный эффект от тренировок может наблюдаться и у людей.

Подписаться / Прислать новость