Подкаст Лайфхакера: как промывать нос, почему потеют ладони и откуда берутся ложные воспоминания

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Если всё делать по инструкции, эту полезную процедуру безопасно проводить самостоятельно. Однако есть несколько случаев, когда от неё следует воздержаться.

Почему потеют ладони и что с ними делать

Потеть — это в целом нормальная реакция организма. Но иногда потные руки сигнализируют о заболевании, которое, впрочем, поддаётся лечению.

Как «перенастроить» продуктивность с помощью всего одной таблицы

Элементарный приём для тех, кто хочет лучше распоряжаться своим временем, но не готов изучать сложные программы и системы.

Почему мы помним то, чего никогда не происходило

Человеческая память — ненадёжное хранилище данных. Она гибкая и легко создаёт ложные воспоминания, поэтому иногда нас подводит.

Как теория подгоревшего тоста помогает справляться с жизненными трудностями

Ещё один способ переосмыслить неудачи и поверить в то, что они на самом деле могут вести к чему‑то лучшему или освобождать путь для чего‑то большего.

Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «VK Музыка», «Звук», SoundStream, Red Basset и другие платформы.