Врачи заявили, что питомцы могут заменить походы в больницу
Уменьшение уровня стресса: Многие исследования показывают, что простое ласковое прикосновение к домашнему животному может снизить уровень стресса у человека. Взаимодействие с животным способствует выработке гормона окситоцина, который снижает уровень стрессовых гормонов в организме.
Повышение настроения: игра и взаимодействие с домашними животными могут стимулировать выработку эндорфинов и серотонина, что помогает улучшить настроение и снизить уровень депрессии.
Улучшение социальных навыков: домашние животные могут стать мостом к общению с другими людьми, особенно при посещении терапевтических сессий с участием животных. Это может быть особенно полезно для людей с социальной фобией или тревожными расстройствами.
Отвлечение и снижение одиночества: уход за домашними животными требует внимания и заботы, что может помочь людям отвлечься от своих проблем и почувствовать себя менее одинокими.
Повышение ответственности и самооценки: забота о домашнем животном может укрепить чувство ответственности и самооценку у его владельца, что также может иметь благоприятное воздействие на психическое здоровье.