Сомнолог рассказал, из-за чего возникает синдром обструктивного апноэ сна

Апноэ сна — это перерывы дыхания во сне длительностью от 5 до 60 секунд, происходящие из-за западения корня языка. Обычно оно сопровождается храпом. Российский сомнолог Роман Бузунов рассказал о факторах риска апноэ сна.

Фото: freepik

По словам Романа Бузунова, апноэ сна, или болезнь остановки дыхания во сне, может быть центральным или обструктивным:

— При обструктивном апноэ сна остановки дыхания возникают из-за смыкания мышц глотки и отсутствия физической возможности воздухообмена. При этом человек совершает дыхательные усилия грудной клеткой и диафрагмой. При центральном апноэ сна дыхательные мышцы не получают от мозга команды «подышать» и при наличии физической возможности человек не совершает дыхательных усилий.

Роман Бузунов перечислил, какие бывают факторы, предрасполагающие к развитию синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС):

— Возраст. Чем старше человек, тем более вероятен у него СОАС. К восьмидесяти годам риск стабилизируется. Одна из возможных причин заключается в том, что мышцы и ткани дыхательных путей с возрастом теряют свой тонус. Раса. У темнокожих людей чаще развивается СОАС, чем у белых. Это может быть связано с тем, что у людей африканского происхождения вокруг верхних дыхательных путей содержится, как правило, больше жировой клетчатки. Пол. СОАС чаще выявляется у мужчин, чем у женщин. Одной из причин признано большее содержание у них жировых отложений на шее и языке.

Кроме этого, апноэ сна может происходит после менопаузы.

— После наступления менопаузы риски развития СОАС у женщин и мужчин уравниваются. Предполагается, что высокий уровень эстрогена и прогестерона или низкий уровень тестостерона могут препятствовать развитию СОАС, — пояснил Роман Бузунов. — Еще причиной развития апноэ может быть ожирение. От 60 % до 70 % людей с СОАС также страдают ожирением, которое может быть вызвано генетической предрасположенностью или образом жизни. А также курение, потому что оно усиливает воспаление слизистой дыхательных путей и увеличивает выработку слизи, что может привести к сужению просвета дыхательных путей.