Поджелудочная будет страдать при чрезмерном потреблении авокадо, орехов и семечек

Специалист Видновской клинической больницы Яна Шмелева перечислила россиянам продукты, которые способны негативно повлиять на состояние поджелудочной железы, пишет NEWS.ru.

Пациентам с заболеваниями поджелудочной нужно с осторожностью употреблять авокадо, растительное масло и орехи, потому что в растительных продуктах может концентрироваться до 50% жиров. То же самое касается семечек и оливок.

Растительная пища - один из врагов поджелудочной железы. Во время приготовления салат из перечисленных продуктов рекомендуется отказаться масляной заправки, поскольку в ингредиентах уже достаточно жиров. 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Fructibus, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.