Даже капля убивает: сколько минут жизни крадет одна рюмка алкоголя

Ученые выяснили

Учёные выяснили, что даже одна рюмка алкоголя может сократить жизнь человека примерно на пять минут. К такому выводу пришли специалисты, проанализировав данные о влиянии спиртных напитков на здоровье. Согласно исследованиям, стандартная доза алкоголя — около 10 граммов чистого этанола — уже оказывает заметное негативное воздействие на организм и уменьшает ожидаемую продолжительность жизни.

Врачи подчёркивают: не существует безопасной дозы алкоголя. Даже привычный бокал вина за ужином, который раньше считался безвредным, на самом деле увеличивает риски для здоровья. Анализ, опубликованный в международном научном журнале, показал, что даже умеренное употребление спиртного связано с ростом вероятности сердечно-сосудистых заболеваний, рака, циррозов печени и травм. Все эти факторы в совокупности приводят к сокращению жизни на несколько минут с каждой выпитой порцией.

Эксперты отмечают, что этанол является нейротоксином. Он разрушает клетки мозга, нарушает работу нервной системы и может вызывать зависимость. Регулярное употребление алкоголя ухудшает память, снижает качество сна и негативно влияет на психическое здоровье. Врач-нарколог Руслан Исаев говорит: «Сегодня мы всё увереннее можем утверждать: не существует безопасной дозы алкоголя».
 

Что еще стоит узнать:

• Пропадет с полок с 20 августа: готовьтесь к неприятному сюрпризу и закупайтесь впрок этим популярным товаром
• Ангелы улыбнулись вам: Василиса Володина назвала знак зодиака, у которого началась белая полоса
• Эти три привычки в бане говорят о низком интеллекте женщины
• Простой способ удалить липкий слой от наклейки с посуды и других поверхностей
• Как раз и навсегда выгнать муравьев с грядок без химии