Опасность солнцезащитных очков при управлении автомобилем
Солнцезащитные очки давно стали не просто способом защитить глаза от ультрафиолета, но и элементом стиля. Особенно в странах с жарким климатом, таких как Греция, где солнечные дни — это почти весь год. Мы надеваем очки автоматически: утром, днём, даже в пасмурную погоду. И зачастую — не снимаем их и за рулём.
Однако, как предупреждают эксперты, это привычка, которая может не только навредить зрению, но и повысить риск аварии. Причём не в жаркий полдень, а именно тогда, когда солнце прячется за облаками или вы въезжаете в тень.
Когда очки приносят вред
Опасность возникает не в том случае, когда очки действительно нужны — при ярком солнце, бликах, ослепляющем свете. Проблема в ношении очков без реальной необходимости, то есть при пасмурной погоде, в тени или даже ночью — да, такие случаи тоже бывают.
Очки с затемнёнными стёклами ограничивают попадание света на сетчатку глаза. В результате зрачки расширяются, чтобы компенсировать недостаток освещения. Это снижает адаптационные способности глаз: при резком изменении условий (например, из туннеля в светлую зону или наоборот) зрение теряет резкость, а реакции замедляются.
Меньше света — больше сонливости
Согласно исследованию Национальной медицинской библиотеки США, продолжительное снижение световой стимуляции у водителя может вызывать усталость глаз, а затем и сонливость. А это уже — серьёзный фактор риска на дороге.
Подтверждают это и данные Eurobarometer за 2023 год:
26% греческих водителей признались, что хотя бы раз засыпали за рулём на несколько секунд;
каждый пятый водитель попадал или едва не попадал в аварию из-за сонливости.
Даже кратковременная потеря концентрации на 1-2 секунды при движении на скорости 80 км/ч означает, что машина проедет вслепую около 40-50 метров. Этого достаточно, чтобы создать критическую ситуацию.
Что говорят законы
Греческий Кодекс дорожного движения не запрещает ношение солнцезащитных очков при вождении. Однако в ряде стран Европы использование затемнённых очков в несолнечную погоду официально запрещено, и за это можно получить штраф. Всё больше стран вводят подобные нормы на фоне роста аварий, связанных с потерей концентрации.
Что делать водителю
Надевайте очки только в условиях яркого освещения.
Снимайте их, как только солнце скрылось или вы въехали в затенённую зону.
Не используйте очки с чрезмерной степенью затемнения, если они не имеют маркировки "допустимо за рулём".
Не заменяйте солнцезащитные очки с медицинскими линзами на затемнённые — это снижает чёткость обзора.
Если чувствуете усталость — лучше остановитесь, чем пытаться компенсировать её очками.
Солнцезащитные очки — отличный помощник. Но только тогда, когда они действительно нужны. В остальных случаях — они могут стать не стилем, а скрытой угрозой.
Уточнения
Очки́ — самый распространённый из оптических приборов, предназначенный для коррекции человеческого зрения при оптических несовершенствах глаза либо для защиты глаз от различных вредных воздействий.