Сильные магнитные бури не ожидаются в Нижнем Новгороде в феврале

Как влияет магнитная буря на человека

Вспышки на Солнце провоцируют появление магнитных бурь, которые могут ухудшать самочувствие нижегородцев. В «неспокойные» дни горожане могут ощутить головную боль, скачки давления. Также не исключено нарушение сна. Особенно тяжело этот период переносят сердечники и люди с избыточным весом. Поэтому стоит следить за прогнозами, чтобы минимизировать негативное влияние бури на организм.

Как пережить магнитную бурю

В дни повышенной геомагнитной активности старайтесь больше гулять на свежем воздухе и хорошенько высыпаться. Лучше отказаться от тяжелой пищи и отдать предпочтение здоровому питанию. Также постарайтесь избегать конфликтов и стрессов. Людям с хроническими заболеваниями нужно быть готовыми к ухудшению самочувствия и держать под рукой необходимые лекарства.