МЧС предупредило жителей Волгоградской области о сильной жаре и грозах

В связи с аномальной жарой сотрудники ГУ МЧС России по региону рекомендуют местным жителям избегать прямых солнечных лучей, носить свободную светлую одежду и надевать шляпу с широкими полями. Занимаясь спортом на свежем воздухе, лучше выбрать время, когда на улице еще прохладно, например, ранним утром. Находясь в помещении, следует включить кондиционер или вентилятор. Окна же следует закрыть плотными занавесками или жалюзи. Спасатели также советуют принимать прохладный душ и обтираться влажным полотенцем.