🤩 Лучшее лекарство от стресса — это ТАНЦЫ! Учёные из Гилфорда выяснили, что танцы работают в борьбе со стрессом эффективнее медитаций и фитнеса

Люди, которые регулярно танцуют, на 64% реже испытывают нервозность, лучше спят и меньше страдают от повышенного давления

❤️ — реально ведь становишься счастливее, когда танцуешь
🤡 — чет сомневаюсь, что мне это поможет

🗞 Хорошие новости