Комментарии 0
...комментариев пока нет
Молодость в бутылочке: откройте секреты здоровья с этими маслами
Производится методом холодного отжима, сохраняя максимум витаминов и антиоксидантов. Богато олеиновой кислотой, которая снижает уровень "плохого" холестерина и увлажняет кожу. Достаточно одной ложки в день.
Содержит рекордное количество цинка, который укрепляет иммунитет, ускоряет заживление ран и поддерживает мужское здоровье. Лучше добавлять в салаты и каши, но не нагревать.
Природный источник Омега-3, аналог рыбьего жира для тех, кто не ест морепродукты. Полезно для сосудов, улучшает состояние кожи. Важно хранить в тёмной посуде и использовать только для холодных блюд.
Содержит кальций и железо, укрепляет кости, нормализует давление и борется с сухостью кожи. Азиатские повара ценят его за ореховый вкус, но для жарки не подходит.
Улучшает память, снижает риск атеросклероза и придаёт коже естественное сияние. Отлично сочетается с овсянкой, но важно выбирать нерафинированное и следить за сроком годности.