Le bicarbonate de soude aide-t-il à lutter contre la transpiration en cas de fortes chaleurs ?

C’est en discutant avec une amie que Judicaël, 31 ans, a découvert une astuce de grand-mère. «Elle m’a dit qu’en mettant un peu de bicarbonate de soude sous les aisselles, cela permettrait de combattre les mauvaises odeurs sans bloquer la transpiration. J’ai été bluffé par le résultat.» Pour ce chargé de production, cette technique devient vite une alliée, surtout en cas de fortes chaleurs. Mais très vite, alors qu’il prend l’habitude d’en appliquer quotidiennement, il constate des irritations sur la zone concernée. Il décide alors d’espacer les applications.

Alors, que vaut vraiment le bicarbonate de soude dans un usage cosmétique ? Plus connu pour ses nombreuses applications ménagères, il est également appelé bicarbonate de sodium ou encore hydrogénocarbonate de sodium. Aroma-Zone le propose d’ailleurs dans plusieurs recettes pour réaliser son dentifrice maison. Ou son déodorant, donc.

Une arme antiodeurs

La raison de ce succès ? Ses propriétés neutralisantes. Comme le rappelle Orianne Valentin, responsable formulation cosmétique de la marque, «il ne joue pas sur la régulation de la sueur car il n’a pas d’action antitranspirante, c’est-à-dire qu’il ne bloque ni ne bouche les glandes sudoripares (situées sous la peau et qui produisent la sueur) et ne perturbe donc pas le processus naturel de transpiration.» En effet, ce dernier est indispensable au corps humain pour réguler la température du corps et la maintenir autour des 37°C.

Le bicarbonate de soude va alors permettre de lutter contre les odeurs en agissant comme un antimicrobien, car c’est la prolifération des bactéries qui sont responsables des mauvaises odeurs. «Il faut savoir que la sueur n’a pas d’odeur, ce sont les bactéries présentent à la surface de la peau (notre microbiote cutané) qui vont proliférer lorsque notre corps va sécréter de la sueur. Cette dernière se révèle riche en substances comme l’ammoniaque, le sébum, les protéines, les acides gras, qui sont très appréciées des bactéries. De plus, la sueur crée un milieu humide qui, associé à la température de notre corps à 37°C, rend les conditions idéales pour favoriser la prolifération des bactéries. Ces dernières vont venir dégrader la sueur en composants malodorants qui sont responsables des odeurs de transpiration.» Le bicarbonate de soude est considéré comme un ingrédient basique qui, au contact d’un milieu contenant de l’eau, comme la sueur, va alors le basifier. «Ainsi avec ses propriétés d’agent alcalin, il va neutraliser l’acidité de la sueur et éviter la prolifération des bactéries.»

Attention aux peaux sensibles

La marque met à profit ses vertus dans différentes recettes de cosmétiques maison. «Il n’y a pas de risque à l’utiliser en suivant les dosages recommandés, dans le cadre d’une formule validée réglementairement et d’un point de vue toxicologique». Aroma-Zone propose d’ailleurs plusieurs recettes à base de bicarbonate sur son site. L’experte recommande également d’utiliser une qualité cosmétique. En revanche, elle déconseille de l’appliquer à même la peau comme certains le suggèrent sur des forums ou comme Judicaël en a pris l’habitude. «Il faut l’utiliser comme ingrédient cosmétique dans une formule de déodorant en suivant scrupuleusement les dosages recommandés.» En effet, elle explique que le bicarbonate de soude pur a un effet asséchant en raison de son pH alcalin, largement supérieur au pH physiologique de la peau, qui est acide.

La marque de cosmétiques Comme Avant déconseille également sur son site d’utiliser du bicarbonate sous les aisselles surtout en cas de peau sensible. «En effet, il est abrasif et extrêmement desséchant. Il peut provoquer des irritations de la peau, comme des rougeurs, des démangeaisons et même des cloques.» Et va même jusqu’à ne pas le recommander dans un déodorant pour éviter «une irritation ou une hypersensibilité sur la peau». Avant d’ajouter, «le bicarbonate de soude peut également altérer le pH de la peau, ce qui peut favoriser la prolifération des bactéries et des champignons. [...] Et, il ne fait que masquer temporairement les odeurs de transpiration.»

Une astuce qui divise donc mais qui semble avoir trouvé ses adeptes, surtout en période de canicule.