Мощное оружие от соплей и кашля: всю зиму пьем такой чай и не болеем — рецепт

В холодные дни нет ничего лучше, чем насладиться чашкой ароматного пряного имбирного чая. Этот напиток не только согреет вас, но и подарит заряд бодрости и полезных витаминов.

Вам понадобится:

• 2 см свежего имбиря
• 1 лимон
• 2-3 палочки корицы
• 3-4 зёрнышка кардамона
• 1 чайная ложка чёрного чая
• Мёд или сахар по вкусу
• 500 мл воды

Как приготовить:

• Очистите имбирь и нарежьте его тонкими ломтиками
• Нарежьте лимон кружочками
• В небольшой кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте имбирь, лимон, палочки корицы и зёрнышки кардамона
• Уменьшите огонь и варите смесь на медленном огне 5-7 минут
• Снимите кастрюлю с огня и процедите чай через ситечко в чашку
• Добавьте чёрный чай в чашку или оставьте напиток чистым для максимальной пользы
• По вкусу добавьте мёд или сахар, чтобы сделать чай более сладким

Ваш пряный имбирный чай готов! Наслаждайтесь его теплом и ароматом в компании близких или просто для уединённого вечера. Этот напиток поможет укрепить иммунитет и подарит вам моменты настоящего уюта и расслабления.